27 ans de direction.
Et tout ce que ça n'apprend pas.
La pression du chiffre, les semaines à fond, la solitude du haut — ça, j'y étais. Et en novembre 2023, mon corps m'a appris ce que 27 ans de direction n'avaient pas réussi à m'enseigner. C'est ce chemin que j'accompagne aujourd'hui.
Novembre 2023.
Le corps a dit stop.
Après 24 ans de direction dans l'entreprise créée avec mon frère, j'avais souhaité créer mon propre business en 2021 pour être plus libre — enfin, c'est ce que je croyais… J'ai voulu mettre mon expérience et mon expertise au service de PME qui avaient besoin d'un partenaire pour les accompagner sur l'organisation, les paies, les RH et le suivi de leurs objectifs. Comme beaucoup de dirigeants, j'ai vécu la pression du chiffre d'affaires, des résultats et des clients. Pour y arriver : j'ai accepté beaucoup de contrats, trop… Je travaillais la semaine, les week-ends et même les jours fériés. Tout ça au départ c'était pour être plus libre et pour me réaliser autrement — foutaise !
Ce n'était pas un burn-out — j'en avais déjà fait un. Ce n'était pas une dépression — j'en avais déjà connu une. C'était autre chose. Plus de jus. Pressée comme un citron. Quatre jours où je n'ai pas pu travailler — pas par choix, par incapacité physique. Le corps avait décidé pour moi.
C'est pendant ces temps de pause qu'il s'est passé quelque chose. Une petite voix, dans ma tête, qui revenait jour après jour. Qui me répétait : « ta parole guérit ».
Moi qui étais cartésienne, rationnelle, dirigeante depuis 27 ans — je me suis dit : WHAT, c'est quoi ça, je suis en train de devenir folle.
J'ai touché du doigt les portes de l'invisible. Et je n'ai plus jamais été la même.
Mais pour comprendre ce moment, il faut remonter plus loin.
Il faut parler de ce que le corps portait déjà, en silence, depuis des années.
Ce que j'ai appris
à mes dépens.
Avant novembre 2023, il y a eu d'autres mises à terre. Des déceptions amoureuses répétées. Je pensais que c'était de la malchance — aujourd'hui je sais que ça n'avait rien à voir avec la chance, et tout à voir avec mes programmes internes.
À 36 ans, j'ai perdu mon père — une crise cardiaque foudroyante, pendant ses vacances à l'étranger. Je l'ai su au téléphone. Je me souviens être allée chez mon frère dans la nuit — je ne me rappelle pas le chemin que j'ai pris. Mon monde s'est effondré. Il travaillait avec nous. Il était notre associé de cœur.
Je n'ai jamais arrêté de travailler, même à ce moment-là. Il fallait faire tourner la boîte. C'est ce qu'il aurait voulu. Mais du coup, je n'ai pas pris le temps d'accueillir ma peine.
Pendant longtemps, j'ai cru que je ne pouvais pas tout avoir. Une bonne situation, bien gagner ma vie, être en bonne santé, avoir un fils magnifique — mais jamais vraiment heureuse sur le plan sentimental, et ce sentiment au fond de moi, de ne pas être à ma place. Je me disais : c'est comme ça, on ne peut pas tout avoir.
Aujourd'hui mon discours est complètement différent. Je sais que j'ai le droit à tout. Comme toute personne — à partir du moment où elle décide.
Et puis, un jour d'octobre 2023, une porte s'est ouverte.
Celle d'un cabinet. Celle d'une autre manière de me regarder.
La rencontre
qui a tout changé.
En octobre 2023, j'ai consulté une thérapeute en développement personnel après la rupture amoureuse de trop — j'avais besoin de comprendre ce qui n'allait pas chez moi. J'avais 55 ans et j'étais fatiguée des mêmes histoires.
Cette rencontre a été d'une puissance. J'ai compris comment je fonctionnais — mais surtout, j'ai abordé la situation sous un angle différent. J'ai découvert les blessures de l'enfance qui constituent la base de notre construction à l'âge adulte. Les répétitions de schémas. Les croyances limitantes. Les auto-sabotages. Les mécanismes de notre cerveau.
L'être humain avait toujours été au cœur de mon activité de DRH. Et là, je me suis dit : je veux accompagner les autres comme j'ai été accompagnée par cette thérapeute — pour qu’ils se rencontrent vraiment, au-delà des masques — et se choisissent enfin.
Et très vite, sur ce chemin de découverte de moi, je suis « tombée » sur des formations exigeantes qui m'ont ouvert les portes d'un autre métier. Je me suis inscrite au bout de deux jours de réflexion — le prix n'était pas donné, mais le oui était viscéral.
De mars 2024 à fin 2025, j'ai suivi un parcours en libération émotionnelle, en travail énergétique profond et en compréhension fine des mécanismes qui font qu'on bloque — et qu'on se libère. En parallèle, un suivi thérapeutique continu. Un parcours de formation, et surtout un parcours de transformation personnelle.
"Ce que j'ai découvert m'a tellement transformée que je n'ai eu qu'une idée : en faire mon métier."
Voir si je peux vous aider
Ce que je cherchais
n'était pas à l'extérieur.
Il était à l'intérieur de moi.
La cicatrice devenue
matière première.
Au vu de mon parcours dans l'entreprise, très rapidement, c'est devenu une évidence : je devais accompagner les dirigeants qui ont la tête dans le guidon à revenir à eux. À faire leur connaissance. Comme moi je venais de le faire.
Pourquoi moi plutôt qu'un autre ? Pour deux raisons, toujours les mêmes.
La première : je suis passée par là. Je l'ai vécu. Je ne théorise pas sur des concepts que j'ai lus — je témoigne d'un chemin que j'ai marché, à mes frais, dans mon corps, dans ma vie. Tout ce que je propose à mes clients, je l'ai d'abord fait pour moi-même.
La deuxième : j'ai la double casquette. 27 ans de direction d'entreprise dans le ventre. Et en parallèle, une formation thérapeutique solide — pas une formation coach en trois week-ends, un vrai parcours. Je connais votre quotidien de dirigeant de l'intérieur. Et j'ai ce qu'il faut pour aller chercher ce qui bloque vraiment, là où la plupart s'arrêtent à la surface.
C'est rare. Et c'est exactement ce qui va vous permettre de faire le chemin.
Parce qu'avec un coach en performance, vous allez apprendre à mieux courir. Avec un thérapeute classique, vous allez comprendre pourquoi vous courez. Mais vous ne saurez pas comment concilier les deux. Moi si. Parce que j'ai passé 30 ans à courir — et trois ans à apprendre à m'arrêter.
Si vous arrivez difficilement à dormir. Si vous vous énervez pour des broutilles. Si vous vous demandez encore combien de temps vous allez tenir à ce rythme — ou si vous ne savez plus vraiment pourquoi vous le tenez — ce n'est pas un problème de volonté. C'est un signal. Et les signaux, ça se lit, ça se comprend, ça se transforme.
Deux mondes, deux langages,
une seule personne.
De direction d'entreprise
DRH, dirigeante, gestion d'équipes, de paies, de décisions. Je connais les journées de 12 heures, la pression du chiffre, la solitude du haut.
De transformation sérieuse
Libération émotionnelle (méthode DEEPLI), travail bio-énergétique profond, compréhension fine des mécanismes du blocage. Des outils éprouvés, pas des recettes.
Business & l'Homme
Je traduis entre les deux sans que ça sonne faux. Pour un dirigeant cartésien, c'est ce qui rend le travail possible.
Baguette magique
Je ne fais pas le chemin à votre place. On est une équipe — vous faites le travail, je tiens le cadre. C'est à ce prix-là que ça marche.
Mes valeurs non-négociables.
Un espace où vous déposer
Sécurisé, bienveillant, confidentiel. Vous pouvez tout aborder. Rien n'en sort.
Pas de baguette magique
Je ne fais pas le travail à votre place. On est une équipe. Votre engagement fait la moitié du chemin.
Douceur & vérité brute
J'ai un côté yang. Direct, structuré. Mais toujours porté par la chaleur. Je challenge sans accabler.
Le corps au centre
Écouter les messages du corps. Pas les réduire au silence à coups d'anti-inflammatoires. Il dit vrai, toujours.
Aller chercher la racine
Pas traiter le symptôme en surface. Comprendre ce qui bloque — vraiment — et le déconstruire point par point.
Avancer plus léger
L'objectif n'est pas de tout comprendre. C'est de se délester. Pour que le pas suivant soit plus simple — et que les suivants le soient aussi.
Si vous vous reconnaissez dans
une seule ligne de cette page.
Ce que j'ai traversé — les semaines à fond, la pression qui monte, le corps qui envoie des signaux qu'on ignore — ce n'est pas exceptionnel. C'est le quotidien de beaucoup de dirigeants. En plus discret. En plus solitaire. Et souvent, ça dure depuis plus longtemps qu'on ne l'admet.
30 minutes ensemble. Pas un pitch de vente. Un espace pour nommer ce que vous portez — et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Vous repartez avec au moins une clarté sur ce qui pèse. Dans tous les cas.
Réserver 30 min pour faire le pointGRATUIT · CONFIDENTIEL · SANS ENGAGEMENT